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每日15分钟|燃脂心愈流瑜伽

每日15分钟|燃脂心愈流瑜伽

内详  

每日15分钟|燃脂心愈流瑜伽作者:内详  ,由内详  播音,黑猫听书网提供收听平台。

播音:内详  

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内容介绍:曾是大学老师的资深瑜伽导师Yang,有着二十年瑜伽授课经验,带你通过通过声音引导,让你更专注于自身的感受,通过简单的动作练习,帮助你燃脂排毒、身心放松、解压疗愈。不定期更新课程,让你碎片时间也可以得到锻炼。动作图片请关注账户同名公众号;粉丝wx:yangsh288

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